Por Yogi Sarveshwarananda Giri e Dr. Acharya Girish Jha 

Diário de Yoga Baseado nos Yoga Sutras de Patañjali Por Yogi Sarveshwarananda Giri e Dr. Acharya Girish Jha Um guia prático das escrituras yoguis, na forma de um simples e atraente diário. Cada uma das 195 sutras é apresentada em três versões: no modo devanagari –para aqueles que apreciam a beleza do Sânscrito; vertido ao alfabeto romano –para aqueles que querem pronunciar os versos mas não lêem o Sânscrito; e numa tradução combinada, detalhando palavra-a-palavra, integrando o cântico de louvor e seu significado, facilitando assim sua memorização. Aqui você tem um exemplo para a primeira sutra: Outro original aspecto do Diário é a seção “Prescrição Divina”. Nela, os autores, através de sua prática yogui e de sua experiência médica holística, identificaram certos sutras de meditação indicados para correção de vários desequilíbrios físicos ou psicológicos. Outro aspecto interessante do Diário é o seu “Guia para Pronúncia e Dicas de Memorização para o Sânscrito” (feito a partir de pesquisas da tradição Védica e de métodos científicos de aprendizagem acelerada).

Também encontraremos no Diário: “Uma Perspectiva Metafórica sobre a vida e trabalhos do Sábio Patañjali”; “Uma exposição da filosofia Yogui”; “Um mapa dos Sutras Yoguis”; uma seção de “Yoga Aplicada”, bem como orientações de como estabelecer e seguir uma “Rotina Espiritual Diária”, e um Glossário de termos Yoguis).

Muito mais que um Diário, este livro rapidamente se tornará numa valiosa e inspiradora companhia a guiá-lo através do jubiloso caminho da sua Auto-Realização.